Bomba de chocolate diet
| INGREDIENTES: Massa : 11/4 xícara de chá de farinha de trigo 1/2 xícara de chá de água 1/3 xícara de chá de margarina com sal 3 ovos 1 pitada de sal Recheio: 11/2 xícara de chá de leite desnatado 2 colheres de sopa de achocolatado sem açúcar 31/2 de sopa de farinha de trigo 11/2 de sopa de maisena 1 colher de sopa de margarina light 50g de chocolate ao leite diet picado 2 envelopes de aspartame 2 gemas peneiradas 1 pitada de sal Cobertura: 300g de chocolate ao leite diet | |
| MODO DE PREPARO: Massa : Numa panela média, leve ao fogo a água, a margarina e o sal. Quando ferver, adicione a farinha de trigo e mexa até a massa se soltar do fundo da panela. Bata bem a massa na batedeira. Acrescente os ovos, um a um, batendo sempre após cada adição. Bata até ficar homogêneo. Aqueça o forno em temperatura alta.Ponha a massa no saco de confeitar e faça tiras de 7 cm na assadeira, deixando espaço entre elas. Asse por 5 minutos. Abaixe a temperatura para média e asse por mais 20 minutos ou até dourar e secar internamente. Recheio : Em uma panela, misture o leite com as gemas. Acrescente a farinha, a maisena e o achocolatado e misture bem. Leve ao fogo baixo, mexendo. Quando começar a engrossar, junte o sal, a margarina e o chocolate. Continue mexendo até que solte do fundo da panela. Acrescente o adoçante, retire do fogo e deixe esfriar. Com uma faca, abra as bombas e recheie com o creme. Cobertura : Derreta o chocolate em banho-maria e cubra com ele as bombas. Leve à geladeira até o momento de servir. Rendimento: 18 unidades - Calorias: 136 por unidade | |
Prato Feito

